Category: ビューティー

丹田呼吸法には、精神に安定をもたらすセロトニンが脳内に分泌されやすい効果があります。 医学的にもきちんと説明さ…

丹田を意識した呼吸法を通じて潜在意識にアプローチ出来る、ということを聞いたことはありませんか？ 言葉を変えれば…

丹田について自分の経験値を重ね知識・理解なども積み重なっていくごとに、丹田についてお伝えすべきポイント、大切に…

丹田を意識する。大まかに全体像が解ってもさらにより具体的に把握しないと中々行動レベルで丹田を意識することは難し…